Τραχανάς Λαχανικών
Κρύβει μύθο, ιστορία, και φρέσκα λαχανικά από το λαχανόκηπο των αγροτόσπιτων.Αποτελεί μια υγιεινή σουπερ-τροφή και φαίνεται πως προσελκύει το ενδιαφέρον διατροφολόγων, ερευνητών και σεφ.
Συνταγές
Το δώρο της γης στο πιάτο σας
Δροσερή Σαλάτα Με Βίδες Λαχανικών
ΜΕΡΙΔΕΣ 5-6 ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 15’ ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 15’ ΥΛΙΚΑ 500γρ Βιδούλες λαχανικών 1 Πιπεριά Φλωρίνης [...]
Κοχυλάκια Με 4 Τυριά Στο Φούρνο
ΜΕΡΙΔΕΣ 6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 5’ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 20’ ΥΛΙΚΑ 500 γρ. κοχυλάκια λαχανικών 200 γρ. [...]
Στριφτάρι Αλα Κρεμ Με Κοτόπουλο, Μπεικον Και Σπανάκι
ΜΕΡΙΔΕΣ 4 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10’ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 35’ ΥΛΙΚΑ 500γρ Στριφτάρι 150γρ φρέσκο σπανάκι 2 [...]
