Τραχανάς Λαχανικών

Ο Τραχανάς Λαχανικών είναι μια παραλλαγή του παραδοσιακού τραχανά, όπου προστίθενται διάφορα λαχανικά, όπως ντομάτα, κολοκύθι, πιπεριά, καρότο, ή σπανάκι.

Δες όλες τις συνταγές
Δροσερή Σαλάτα Με Βίδες Λαχανικών

ΜΕΡΙΔΕΣ 5-6 ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 15’ ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 15’ ΥΛΙΚΑ 500γρ Βιδούλες λαχανικών 1 Πιπεριά Φλωρίνης [...]

Περιγραφή

Τραχανάς Λαχανικών

Κρύβει μύθο, ιστορία, και φρέσκα λαχανικά από το λαχανόκηπο των αγροτόσπιτων.Αποτελεί μια υγιεινή σουπερ-τροφή και φαίνεται πως προσελκύει το ενδιαφέρον διατροφολόγων, ερευνητών και σεφ.

Επιπλέον πληροφορίες

Ενέργεια

Πρωτεΐνες

Υδατάνθρακες

Ολικές Διαιτητικές Ίνες

Λιπαρά

Σάκχαρα

Νάτριο

Συνταγές
Συνταγές

Το δώρο της γης στο πιάτο σας

Χυλοπίτες Με Μανιτάρια Και Ροκφόρ

ΜΕΡΙΔΕΣ 4 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10’ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 10’ ΥΛΙΚΑ 4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 φρέσκα κρεμμύδια [...]

Στριφτάρι Αλα Κρεμ Με Κοτόπουλο, Μπεικον Και Σπανάκι

ΜΕΡΙΔΕΣ 4 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 10’ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 35’ ΥΛΙΚΑ 500γρ Στριφτάρι 150γρ φρέσκο σπανάκι 2 [...]

Παπαρδέλες Με Σάλτσα Ντομάτας Και Ανθότυρο

ΜΕΡΙΔΕΣ  4 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 5΄ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ 20΄ ΥΛΙΚΑ 500γρ Παπαρδέλες 1 κιλό σάλτσα ντομάτας [...]

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.