Ρύζι Μαύρο

Το Μαύρο Ρύζι είναι μια ποικιλία ολικής άλεσης με σκούρο, μαυριδερό χρώμα. Είναι επίσης ιδιαίτερα θρεπτικό, καθώς περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Δες όλες τις συνταγές
Κινέζικο τηγανητό ρύζι

Σημείωση: Τα λαχανικά μπορεί να είναι είτε φρέσκα, ελαφρά βρασμένα, είτε κατεψυγμένα, είτε ακόμα και [...]

Περιγραφή

Ρύζι Μαύρο

Το μαύρο ρύζι είναι ένα δημητριακό με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Μία από αυτές είναι σημαντική η αποτοξινωτική ιδιότητα.Είναι υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στην δυσκοιλιότητα, τα φουσκώματα, και άλλα ανεπιθύμητα συμπτώματα του πεπτικού συστήματος, όπως και συμβάλλουν στη τακτική λειτουργία του εντέρου.

Επιπλέον πληροφορίες

Ενέργεια

Πρωτεΐνες

Υδατάνθρακες

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Σίδηρος

Συνταγές
Συνταγές

Το δώρο της γης στο πιάτο σας

Χοιρινό Με Άγριο Ρύζι

ΜΕΡΙΔΕΣ: 6 ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 60 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. άγριο ρύζι και parboiled 600 γρ. [...]

Κοτόπουλο με Ρύζι νυχάκι στο φούρνο

ΥΛΙΚΑ Ένα κοτόπουλο 1 ½ κιλό περίπου, κομμένο στα δύο 2 ½ φλιτζάνια ρύζι νυχάκι, [...]

Κινέζικο Τηγανητό Ρύζι Με Μπασμάτι

ΜΕΡΙΔΕΣ: 5 ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 30 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1 κόκκινο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 2 [...]

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.