Φασόλια Κόκκινα

Τα ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΑΣΟΛΙΑ αποτελούν μια φυσική πηγή πρωτεϊνών και φυτικών ινών καθιστώντας τα ιδανικά για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή. Ιδανικά για σούπες, μαγειρευτά και σαλάτες.

Δες όλες τις συνταγές
Μπιζελόσουπα

ΜΕΡΙΔΕΣ  4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 30 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. μπιζέλια 2 κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο [...]

Περιγραφή

Φασόλια Κόκκινα

Τα κόκκινα φασόλια δεν είναι συνηθισμένα όσπρια όπως τα μαύρα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, αλλά είναι εξίσου υγιεινά. Αποτελούν εξαιρετική πηγή σύνθετων υδατανθράκων, φυτικών ινών, πρωτεΐνης και πολλών βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων.

Επιπλέον πληροφορίες

Ενέργεια

Πρωτεΐνες

Υδατάνθρακες

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Σίδηρος

Συνταγές
Συνταγές

Το δώρο της γης στο πιάτο σας

Δροσερή Σαλάτα Φασολιών

ΜΕΡΙΔΕΣ 4 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 30 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 1.450 γρ. φασόλια χάντρες κατεψυγμένες 2. 2 κόκκινες [...]

Ρεβύθια Κατσαρόλας Με Λουκάνικο Και Σπανάκι

ΜΕΡΙΔΕΣ  4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ  120 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. ρεβύθια μουλιασμένα σε νερό από το [...]

Σαλάτα με Κόκκινα Φασόλια

ΜΕΡΙΔΕΣ: 4 ΧΡΟΝΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ 60’ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 250 γραμμάρια κόκκινα φασόλια 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό 2-3 [...]

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.