Φασόλια Χονδρά

Τα ΦΑΣΟΛΙΑ ΧΟΝΔΡΑ προσφέρουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και σίδηρο. Μαγειρεύονται αργά προσφέροντας εξαιρετική γεύση σε κάθε πιάτο.

fasolia
Δες όλες τις συνταγές
salata me fakes beluga
Σαλάτα Με Φακές Beluga

ΜΕΡΙΔΕΣ: 6 ΧΡΟΝΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ 60’ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. φακές belug 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμέν 2 [...]

Περιγραφή

Φασόλια Χονδρά

Άλλη μια βασική ποικιλία της ευρύτερης οικογένειας των φασολιών είναι τα Φασόλια Χονδρά. Ως εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών αλλά και αντιοξειδωτικών ταιριάζει σε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Επιπλέον πληροφορίες

Ενέργεια

Πρωτεΐνες

Υδατάνθρακες

Σάκχαρα

Λιπαρά

Κορεσμένα

Ολικές Διαιτητικές Ίνες

Νάτριο

Σίδηρος

Φώσφορος

Σχετικά προϊόντα

fakes kokkines

Φακές Κόκκινες

Οι ΚΟΚΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ προσφέρουν μεγάλη θρεπτική αξία και νοστιμιά. Χρησιμοποιούνται σε σούπες, σάλτσες ή σαλάτες και είναι εξαιρετικές για χορτοφαγικές διατροφές.

Διαβάστε περισσότερα
fakes

Φακές Ψιλές

Οι ΦΑΚΕΣ ΨΙΛΕΣ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή όσπρια στην ελληνική κουζίνα. Πλούσιες σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και βιταμίνες αποτελούν μια εξαιρετική πηγή ενέργειας.

Διαβάστε περισσότερα

Συνταγές
Συνταγές

Το δώρο της γης στο πιάτο σας

rebythia me loykaniko kai spanaki
Ρεβύθια Κατσαρόλας Με Λουκάνικο Και Σπανάκι

ΜΕΡΙΔΕΣ  4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ  120 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. ρεβύθια μουλιασμένα σε νερό από το [...]

mpizelosoypa
Μπιζελόσουπα

ΜΕΡΙΔΕΣ  4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 30 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. μπιζέλια 2 κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο [...]

fakes soupa
Φακές Σούπα

ΜΕΡΙΔΕΣ  5 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ  40ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500γρ Φακές Ψιλές 1/2φλυτζάνι παρθένο ελαιόλαδο 2 ξερά κρεμμύδια [...]

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.
Περισσότερα