Φακές Κόκκινες

Οι ΚΟΚΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ προσφέρουν μεγάλη θρεπτική αξία και νοστιμιά. Χρησιμοποιούνται σε σούπες, σάλτσες ή σαλάτες και είναι εξαιρετικές για χορτοφαγικές διατροφές.

Δες όλες τις συνταγές
Σαλάτα Με Μαυρομάτικα Φασόλια

ΜΕΡΙΔΕΣ 4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ  30 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 250 γρ. φασόλια μαυρομάτικα ξερά καθαρισμένα ½ σκ. [...]

Περιγραφή

Φακές Κόκκινες

Ιδιαίτερη ποικιλία, με έντονο ερυθρό χρώμα ξεχωρίζουν από άλλα όσπρια. Έχουν την ιδιότητα οι κόκκινες φακές να μαγειρεύονται αρκετά πιο εύκολα από τις συνηθισμένες και μάλιστα να είναι πιο εύπεπτες. Θα τις συναντήσετε σε συνταγές με σούπες.

Επιπλέον πληροφορίες

Ενέργεια

Πρωτεΐνες

Υδατάνθρακες

Σάκχαρα

Λιπαρά

Κορεσμένα

Νάτριο

Σίδηρος

Συνταγές
Συνταγές

Το δώρο της γης στο πιάτο σας

Σαλάτα Με Φακές Beluga

ΜΕΡΙΔΕΣ: 6 ΧΡΟΝΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ 60’ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. φακές belug 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμέν 2 [...]

Γίγαντες Στο Φούρνο Με Λουκάνικο Και Γιαούρτι

ΜΕΡΙΔΕΣ  5 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ 90 ΛΕΠΤΑ  ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500γρ Φασόλια Γίγαντες 150γρ λουκάνικο χωριάτικο κομμένο σε [...]

Ρεβύθια Κατσαρόλας Με Λουκάνικο Και Σπανάκι

ΜΕΡΙΔΕΣ  4-6 ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ  120 ΛΕΠΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ 500 γρ. ρεβύθια μουλιασμένα σε νερό από το [...]

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει μια καλύτερη εμπειρία περιήγησης.